Американские девушки всё реже занимаются спортом

Несмотря на многочисленные предупреждения медиков об опасности ожирения для здоровья и на распространённые в обществе стандарты красоты, 20-летние американские девушки меньше занимаются спортом, чем молодые люди. Таковы выводы 23-летнего национального обзора Университета Мичигана /США/, в котором эксперты попытались оценить долгосрочные тенденции образа жизни молодых американцев в возрасте от 19 до 26 лет. Врачи проанализировали, как часто молодые люди ели завтрак, сколько овощей и фруктов потребляли ежедневно, занимались ли спортом или аэробикой, сколько часов проводили у телевизора и получали ли достаточный 7-часовой сон.

Исследователи заметили, что молодые американки последовательно сокращали количество и частоту физических упражнений за весь рассмотренный период, в отличие от юношей. Но учёные не спешат обвинять девушек в лености и в равнодушном отношении к своей фигуре. Согласно их теории, различия в расходе энергии во время физической активности могут сыграть определённую роль в зафиксированном гендерном неравенстве.

Также было отмечено, что уровни употребления фруктов и овощей остаются относительно стабильными среди молодых женщин в Америке, но существенно уменьшились среди молодых людей. Американские юноши чаще девушек завтракают, но меньше спят - за 20 лет доля тех, кто спит не менее 7 часов, существенно уменьшилась, сообщают терапевты.