Главная страница » Интересные новости » Предпраздничный шоппинг лучше фитнеса

Предпраздничный шоппинг лучше фитнеса

27.12.2009
Предпраздничный шоппинг лучше фитнеса

редпраздничные походы по магазинам по интенсивности, по сжиганию калорий ничуть не уступают посещению спортзала. К такому выводу пришли авторы обнародованного здесь исследования, проведенного по заказу известной торговой сети Джон Льюис.

По словам одного из его авторов Криса Хасбэндса, "в среднем за час похода по магазинам можно сжечь 200-300 калорий". "Но если ходьбу совместить с подъемом по лестнице вверх и вниз, то объем затраченной энергии возрастает до 300-350 калорий".

Поэтому Хасбэндс рекомендует планировать максимальный по времени шопинг. Как выяснили эксперты, полуторачасовой обход универмагов или торговых центров сжигает калории от порции индейки или стакана вина. А за два часа можно "спустить жирок" от рождественского пудинга.

Около трети участников опроса "Джона Льюиса" проводят более трех часов в магазинах, приобретая подарки и другие полезные вещи на Рождество. При этом женщины покрывают большее расстояние, чем мужчины, проходя в поисках подарков пять и более миль. Мужчины же в среднем проходят три мили.
Похожие новости:

2/3 женщин уверены: секс - хорошая замена спорту
Британские ученые заявили, что даже после долгого рабочего дня женщины активнее соглашаются заняться сексом, если они уверены, что это поможет им сжечь калории и сбросить вес.В...
2/3 женщин уверены: секс - хорошая замена спорту
Современные женщины считают секс аналогом тренировки
Ученые опубликовали неожиданные результаты исследования. Оказывается, даже после долгого рабочего дня женщины активнее идут на половой контакт, если они уверены, что это поможет...
Современные женщины считают секс аналогом тренировки
Сколько калорий мы затрачиваем на ходьбу?
Ученые нашли новое уравнение для определения того, сколько на самом деле человек затрачивает энергии во время прогулок или ходьбы. В то время как предшествующие исследования...
Сколько калорий мы затрачиваем на ходьбу?
Шоппинг оказался для женщин важнее свиданий
Для большинства британок походы за покупками оказались важнее личной жизни, сообщает Ok!. Такие выводы журналисты сделали из опроса, проведенного организаторами Birmingham's...
Шоппинг оказался для женщин важнее свиданий
Женщины проводят три года жизни перед зеркалом
Почти 15 лет жизни тратят женщины на себя любимых, подсчитали западные социологи В год на красоту и переодевания у каждой в среднем уходит по 468 часов, или 19,5 дня, а за всю...
Женщины проводят три года жизни перед зеркалом
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы