Главная страница » Спорт » Новости спорта: секрет быстрого бега и тренировки на свежем воздухе от Reebok

Новости спорта: секрет быстрого бега и тренировки на свежем воздухе от Reebok

03.01.2015
Futurity опубликовал статью по результатам исследования авторитетных ученых, которым удалось выяснить секрет рекордов бегунов. Специалисты пришли к выводу, что феноменальные результаты могут зависеть от анатомических особенностей, а именно строения коленных суставов спортсменов из Ямайки. Именно здесь рождается огромное количество бегунов, устанавливающих ежегодно мировые рекорды. Ученые говорят, что у этих людей симметричные коленные суставы. Такого феномена не встречается у людей из других регионов.

Что дает такая особенность? Симметрия позволяет быстрее разгоняться и тратить меньше сил, а значит, добиваться лучших результатов. Такой «подарок природы» особенно полезен во время забегов на коротких дистанциях по прямой. Причина данного анатомического феномена не установлена. Есть предположение, что он зависит от генетического кода, но подтверждений пока нет. Вполне вероятно, говорят специалисты, что это не более чем приобретенное явление, являющееся результатом изнурительных тренировок.

Исследованием занималась группа ученых под руководством антрополога Роберта Трайверса, который в 2013 году сделал другое громкое заявление. По его подсчетам профессионального бегуна можно распознать в раннем возрасте. К 22 годам, считает Трайверс, эти спортсмены смогут установить новые мировые рекорды на дистанциях длиной 100, 200 метров.

Пока ученые ищут секрет быстрого бега, москвичи могут заняться физическим саморазвитием и установить собственные рекорды. Благодаря компании Reebok в нескольких московских парках появилось все необходимо для кроссфит-тренировок. Бесплатные мероприятия проходят в выходные дни при любой погоде. Так, известно, что одна из самых результативных тренировок состоялась при температуре -15. Четырехчасовыми тренировками руководят квалифицированные специалисты, инструкторы с сертификатами.

В Нескучном саду, Кузьминках и Сокольниках уже установлено оборудование для кроссфит-тренировок, которые можно посетить с 12:00 до 16:00. После новогодних праздников планируется увеличение количества тренировочных часов и списка мероприятий. Руководство Reebok уверенно, что при желании москвичи смогут не только улучшить свою физическую подготовку, но и установить рекорды, доказать, что способны на многое. Информация о тренировках размещена на официальных страницах мероприятия в социальных сетях.

Заметка. Вы хотите быть всегда в форме? Тогда рекомендуем приобрести протеин по оптовой цене на сайте megamuscle.com.ua/allprod/proteini.html.
Похожие новости:

15 минут тренировок в день увеличат продолжительность жизни
Врачи рекомендуют ежедневно тратить 30 минут на тренировки, которые могут представлять собой аквааэробику, прогулку или катание на велосипеде. Однако не надо переживать, если не...
15 минут тренировок в день увеличат продолжительность жизни
Длинные пальцы ног помогают быстрее бегать
Наличие более длинных пальцев на коротких ногах, оказывается, увеличивает физические возможности человека. Ученые обнаружили, что у спринтеров, по статистике, пальцы ног на 12%...
Длинные пальцы ног помогают быстрее бегать
Усейн Болт объявил мораторий на мировые рекорды
Мировой рекордсмен в беге на дистанции 100 и 200 метров ямайский спринтер Усейн Болт заявил, что в 2010 году он не планирует устанавливать новые рекорды. Болт сказал, что он не...
Усейн Болт объявил мораторий на мировые рекорды
Мировые рекорды Усейна Болта утверждены
Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) утвердила мировые рекорды ямайского спринтера Усейна Болта в беге на дистанциях 100 и 200 метров, сообщает официальный...
Мировые рекорды Усейна Болта утверждены
Усейн Болт решил прыгать в длину
Рекордсмен мира в беге на 100 и 200 метров Усейн Болт заявил, что в будущем он планирует выступать в прыжках в длину. По словам спортсмена, он начал прыгать в длину на тренировках...
Усейн Болт решил прыгать в длину
Комментариев пока еще нет
Комментировать
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *

События в мире
На правах рекламы



Советуем прочитать