Крещенские купания: советы бывалых

В ночь на 19 января православные христиане отметят праздник Крещения. Те, кому не страшен холод, готовятся окунуться в Иордань. Специальные проруби в водоемах организованы по всей России. Места, где можно будет укрепить тело и дух в Москве и Подмосковье, опубликовало МЧС. Оно же будет обеспечивать безопасность верующих, решивших окунуться в ледяную воду.
Всего в России оборудовано 1897 мест для купания, в Москве - 42 купели с раздевалками и удобными сходами. Возле них будут дежурить спасатели и медики. Прямо в центре столицы, недалеко от Красной площади, также по традиции установят деревянную купель. Ожидается, что в столице окунуться в Иордань придут более 60 тысяч человек.
Чин Великого освящения воды сегодня, в Крещенский сочельник, совершит Патриарх Московский и всея Руси Кирилл. Торжественное богослужение пройдет в храме Христа Спасителя. По древней традиции великое освящение воды совершается дважды: в Крещенский сочельник и в сам праздник Крещения Господня. 19 января Предстоятель освятит воду в кафедральном Богоявленском соборе.
Впрочем, по народным повериям, вся вода в ночь на 19 января становится святой - даже из под крана. Однако большинство верующих все-таки придут в эти дни в храмы, чтобы сделать запасы освященной крещенской воды. Люди верят, что она помогает при болезнях; ее пьют для прибавления духовных сил и здоровья, ею освящают ею жилища. Кроме того, она остается свежей очень долгое время даже в закрытых ёмкостях.
Считается, что если окунаться в прорубь с истинной верой, то человек не заболеет. Однако стоит прислушаться к советам бывалых. И самый главный совет: не пить спиртного. И не только потому, что это противоречит самой сути христианского праздника, но и потому, что может закончиться весьма плачевно. Вот лишь некоторые советы и наблюдения людей опытных.
"Самый главный совет: не пить перед купанием и после. И если идешь в места массового скопления людей, то желательно иметь друга с машиной что бы переодеться (если рядом нет организованных кабинок для переодевания)".
"Водка - злейший враг холодных купаний. Заболеть практически нереально, если все делать правильно".
"Это - религиозный праздник, алкоголь категорически противоречит в этот день всей концепции праздника. Это уже неоднократно обсуждалось, причем, и самими священнослужителями. Алкоголь сильно притупляет инстинкт самосохранения, а это может печально закончиться!"
Наиболее полные правила для купания в проруби на Крещение опубликовал в Интернете пользователь vi@lex. Вот его ТОП -10 правил купания в проруби на Крещение.
Правило первое: протестируй свой организм на наличие медицинских противопоказаний. Доктора категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии ряда проблем со здоровьем. В частности, сердечно-сосудистые заболевания; сахарный диабет, глаукома, конъюнктивит; язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит и другие.
Правило второе: для купания в проруби на Крещение нужно правильно выбрать место. Идеальная полынья для купания в проруби на Крещение - это:
- проверенное место (желательно - организованное, а не сельский пруд в полночь);
- глубина купели не должна превышать 1,8 метра;
- купель должна быть ограждена (во избежание случайного падения в воду).
Правило третье: не забудь про обмундирование! Тебе понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды. Возьми с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком - это далеко не каждому человеку под силу. Но учти, что тапочки не должны быть на резиновой подошве - она скользит. Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать. После купания нужно переодеться в сухое белье.
Правило четвертое: перед купанием надо слегка разогрейся, но не до седьмого пота. Тело должно быть горячим, но не потным.
Правило пятое: православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имей в виду, что купания в проруби на Крещение - это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если ты побережешь свою голову, зная, что с мокрыми волосами по морозу - не большой подарок (особенно если ехать на другой конец города общественным транспортом).
Правило шестое: берегись эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имей в виду, что этот приступ радости - не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, ты рискуешь своим здоровьем.
Правило седьмое: согрейся после купания! Разотрись полотенцем, быстро оденься. И выпей что-нибудь горячее (припасенный заранее чай, например).
Правило восьмое: никакого спиртного до купания! И максимум, что можно себе позволить после, - это немного церковного кагора. Широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия, затем же наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.
Правило девятое: доверяй своему организму! И если взгляд на холодную воду вызывает в тебе ужас, подумай еще раз: стоит ли?
Правило десятое: не заходи в воду без молитвы. Пусть краткой ("Отче наш", например), пусть своими словами, но обратись в этот день Богу со словами, идущими из самого сердца. И перед тем как зайти в воду, поговори с ней. Вода - это особая информационная сущность в любой день года. А на Крещение она действительно живая. Попроси ее очистить тебя от старого, ненужного и наполнить тебя светом и чистотой!"
Впрочем, многие верующие считают, что в Крещение окунуться можно в любую воду - не обязательно в прорубь! Главное - вера.