Главная страница » Здоровье » Ученые: cон - худшее лекарство от стресса
Ученые: cон - худшее лекарство от стресса
26.01.2012
Сон - худшее лекарство для избавления от стресса. Так теперь считают сотрудники университета Массачусетса, закончив большое психологическое исследование.
Как выясняется, самое плохое, что можно сделать, пережив какое-либо потрясение, это лечь и попытаться вздремнуть. Во время сна мозг закрепит тяжёлые воспоминания о происшедшем. И с пробуждением душевная боль скорее всего, усилится. Поэтому любые стрессы ученые предлагают лечить как раз лишением сна. Так подробности шокирующей сцены поблекнут и быстрее сотрутся из памяти.
Как выясняется, самое плохое, что можно сделать, пережив какое-либо потрясение, это лечь и попытаться вздремнуть. Во время сна мозг закрепит тяжёлые воспоминания о происшедшем. И с пробуждением душевная боль скорее всего, усилится. Поэтому любые стрессы ученые предлагают лечить как раз лишением сна. Так подробности шокирующей сцены поблекнут и быстрее сотрутся из памяти.
Похожие новости:
Лучшее средство избавления от стресса - чтение
Лучшим средством от забот, тревожности и стресса ученые из Оксфордского университета признали чтение, утверждая, что это занятие оказывает более быстрый эффект на организм, чем...
Британские ученые нашли лекарство от расизма
Исследование, проведенное группой ученых из Оксфордского университета, показало, что лекарство от повышенного давления пропранолол может излечить также и от… расизма. В...
Найдено лекарство от расизма
Британские ученые заявили, что расизм можно лечить. Они выяснили, что лекарство от высокого давления — пропранолол — в малых дозах может значительно снизить страх. А...
Кожура винограда поможет при стрессе
Учеными из Украины разработано новое лекарство, призванием которого является избавление человека от расстройств и стресса, что возникли из-за плохих погодных условий. Интересным...
Сильный стресс вызывает провалы в памяти
Ученые считают, что раскрыли механизм влияния стресса на проблемы с памятью у людей пожилого возраста. Исследователи из Эдинбургского университета изучили реакцию двух...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы