Главная страница » Здоровье » Ученые опровергли мнение о том, что сидеть надо прямо
Ученые опровергли мнение о том, что сидеть надо прямо
02.02.2012
Ученые из Университета Квинсленда (Австралия) опровергли мнение о том, что спину при сидении нужно держать прямой. Эту позу нелегко принять и тяжело в ней находится, заявили эксперты.
Считается, что наименьшее давление на позвоночные диски оказывается при прямой спине. Однако убедительных научных доказательств этому нет, говорят ученые. В ходе исследования 10 добровольцев имитировали различные позы. Специальная аппаратура замеряла у них угол наклона. Эксперимент показал, что позу с изгибом позвоночника в нижней части спины, которую считают идеальной, участники не смогли принять без посторонней помощи. Еще одно исследование показало, что сидение не связано с повреждением позвоночных дисков.
Поиски идеальной позы для сидения продолжаются, но ученые убеждены, что если бы сидение действительно вредило состоянию позвоночника, то люди бы не проводили столько времени сидя.
Считается, что наименьшее давление на позвоночные диски оказывается при прямой спине. Однако убедительных научных доказательств этому нет, говорят ученые. В ходе исследования 10 добровольцев имитировали различные позы. Специальная аппаратура замеряла у них угол наклона. Эксперимент показал, что позу с изгибом позвоночника в нижней части спины, которую считают идеальной, участники не смогли принять без посторонней помощи. Еще одно исследование показало, что сидение не связано с повреждением позвоночных дисков.
Поиски идеальной позы для сидения продолжаются, но ученые убеждены, что если бы сидение действительно вредило состоянию позвоночника, то люди бы не проводили столько времени сидя.
Похожие новости:
Ученые создадут новое лекарство от артрита
В университет Квинсленда ученые сделали большое открытие. Они смогли выявить генетическое основание артрита. В ближайшем будущем это облегчит создание эффективных...
"Неправильная подушка" ведет к инсульту
По большей части, люди спят неправильно, совершенно не подозревая, что этим укорачивают себе жизнь.В ситуации, когда вы засыпаете на спине на высокой подушке и ваш подбородок...
Гены могут быть ответственны за боли в спине и шее
Боли в спине и шее могут быть вызваны генетической предрасположенностью. Исследование 15 тысяч двуяйцевых и однояйцевых близнецов и в возрасте 20-71 года показало, что главным...
Ученые подвергли критике идеальную осанку при сидении
Ученые из австралийского Университета Квинсленда подняли вопрос о том, насколько полезной для спины и всего организма в целом является идеальная осанка во время сидения. Ведущий...
Конфеты M&M полезны?
В недавних исследованиях ученые пришли к выводу, что синие M&M действуют как настоящие волшебные таблетки при заболевании позвоночника. Оказывается, краситель BBG, который...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы