Главная страница » Здоровье » Польза бани доказана учеными
Польза бани доказана учеными
10.03.2012
Оказывается, регулярные посещения сауны, за счёт кратковременного повышения общей температуры тела, оказывают полезные микростресс на организм. В результате этого стимулируется работа нервной системы головного мозга и выработка сератонина. Вот почему банщики всегда имеют хорошее настроение.
Кроме этого, сауна оказывает благотворное влияние на работу сердечнососудистой системы, помогая сохранять активность сердца, как кровяного мотора. Избавление от заболеваний дыхательной системы, повышение настроения и общего физического тонуса - вот что даёт регулярное посещение саун и парилок.
Похожие новости:
Кокосовая вода признана эликсиром здоровья
На здоровье человека благотворное влияние оказывает регулярное употребление кокосовой воды. Следует отличать воду от кокосового молока. Это разные продукты с разной степенью...
Горох поможет при болезнях сердца и почек
Горох содержит в себе вещества, которые могут положительно влиять на работу сердечнососудистой системы, а также почек, сообщают исследователи из Канады. Учеными было проведено...
Баня считается эффективным лекарством от депрессии
По словам психологов, людям следует лечиться от депрессивного состояния в осеннюю пору с помощью бани и физкультуры.На фоне депрессивного состояния довольно часто может...
На эмоции оказывают влияние реакции тела
Ученые выяснили, что на появление эмоций оказывают влияние реакции тела, в частности, чувство страха усиливается при увеличении частоты пульса.Предметом изучения исследователей...
Ученые: ягоды замедляют старение мозга
Мало найдётся людей которые не любили бы ягоды. Их едят сырыми, из них варят варенье, пекут пироги, делают мороженное, соки и вино. Кроме вкуса, ягоды обладают целебными...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы