Тяжелый портфель портит школьникам спину

Тяжелый портфель может стать причиной проблем со спиной у школьников, предупреждают эксперты из Испании. Каждый четвертый ребенок портит себе спину из-за того, что его портфель весит более, чем одна десятая его собственного веса.
Как показало исследование с участием 1403 школьников в возрасте 12-17 лет, у четверти из них когда-либо были проблемы со спиной, самой распространенной из которых является искривление позвоночника, или сколиоз.
Почти две трети детей носят за спиной ранцы, весящие более 10% веса самого ребенка, а каждый пятый школьник таскает на себе 15% собственного веса. В среднем школьный портфель ребенка весит около семи килограммов.
«Многие дети носят слишком тяжелые рюкзаки. Такую тяжесть запрещают носить работающим людям по правилам гигиены труда. Мы рекомендуем родителям и учителям позаботиться о том, чтобы дети не подвергали риску свое здоровье, ведь этого риска очень просто избежать», - подчеркнули исследователи.