Главная страница » Здоровье » Какие продукты защищают от диабета?

Какие продукты защищают от диабета?

20.03.2012
Какие продукты защищают от диабета?
Ученые из США выяснили, что черника, яблоки и груши являются основными продуктами для профилактики сахарного диабета 2-го типа.
Национальные институты здравоохранения США провели исследование с участием 200 тыс. человек, наблюдение за которыми длилось 24 года. За этот период у 12600 человек диагностировали диабет. Участников разделили на группы, в зависимости от состава их рациона. В результате выяснилось, что люди, потреблявшие две и более порции черники в неделю, имели снижение риска диабета на 23%. Такая же тенденция наблюдалась и у тех, кто съедал не менее пяти яблок или груш в неделю.
Ученые объясняют, что в этих ягодах и фруктах содержится большое количество флавоноидов и клетчатки. Кстати, замена их соками не дает положительного эффекта.

Похожие новости:

Ученые обнаружили гормон против диабета
Лекарство, созданное на основе гормона поджелудочной железы, может стать прорывом в лечении обоих типов сахарного диабета. Ученые из Университета Дьюка обнаружили, что гормон...
Ученые обнаружили гормон против диабета
Шмуэль Левит: сахар не вызывает диабет
Потребление сахара не связано с развитием диабета. С таким заявлением выступил заведующий поликлиникой диабета и эндокринологии израильской больницы «Асуд» Шмуэль Левит,...
Шмуэль Левит: сахар не вызывает диабет
Яблоки защищают от рака кишечника
Регулярное потребление яблок может уменьшить риск развития рака кишечника.Ученые из Польши провели сравнительное исследование 592 онкобольных и 765 здоровых людей. Как...
Яблоки защищают от рака кишечника
Много рыбы есть нельзя
Употребление рыбных блюд может снизить риск развития заболеваний сердца, однако не защищает от диабета.Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья (США) провели...
Много рыбы есть нельзя
Бедность увеличивает риск возникновения диабета
Люди, находящиеся на самой нижней ступени социально-экономической лестницы, в два раза больше подвержены риску возникновения диабета, считают британские специалисты.Ученые провели...
Бедность увеличивает риск возникновения диабета
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы