Главная страница » Здоровье » Меню для тех, кому за 40: рыба, грецкие орехи и помидоры
Меню для тех, кому за 40: рыба, грецкие орехи и помидоры
18.04.2012
Тем, кто хочет оставаться здоровым и бодрым в зрелом возрасте, следует есть рыбу - она укрепляет нервы и нормализует гормональный фон. Грецкие орехи и помидоры черри защитят организм от развития рака и доброкачественных опухолей. Кроме того, добавьте в рацион льняное масло - оно снижает уровень холестерина и чистит сосуды.
Похожие новости:
Медики разработали супер-рацион для тех, кому за 40
Дабы предотвратить развитие многих заболеваний, сопряженных с возрастом, нужно соблюдать особую диету, советуют американские специалисты. Правильный набор продуктов питания...
Грецкие орехи признаны самыми полезными
Результаты исследований ученых Университета Скрентона (США) убедительно доказали, что самыми полезными из всех видов орехов являются грецкие. Именно грецкие орехи являются...
Грецкие орехи полезны от рака предстательной железы
Сотрудники Калифорнийского университета в Дэвисе (США) выяснили, что грецкие орехи могут предотвращать рак предстательной железы. Эксперименты показали, что регулярное...
Как снизить уровень холестерина?
В ходе тестов британские специалисты выяснили, какая диета позволяет снизить уровень вредного холестерина в крови. Оказалось, что некоторые полезные привычки помогут вам...
Орехам без документов не место в Белгородской области
Специалисты Управления Россельхознадзора по Белгородской области вернули на Украину партию грецких орехов....
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы