Главная страница » Здоровье » Кофеин препятствует старению мышц

Кофеин препятствует старению мышц

01.07.2012
Кофеин препятствует старению мышц
Кофеин повышает силу мышц у пожилых людей, показали результаты нового исследования. Ученые рекомендуют употреблять его для сохранения сил в стареющем организме, а также снижения количества травм и переломов костей.
Исследователи спорта из Университета Ковентри впервые исследовали вопрос о том, действительно ли эти возрастные изменения в мышцах можно снизить потреблением кофеина.
На примере изучения воздействия кофеина на мышцы разных возрастных групп мышей, ученые подтверждают, что на еще не до конца сформированные, детские, мышцы, он не оказывает никакого благодатного воздействия.
Когда кофеин регулярно потребляет взрослый человек, его мышцы становятся сильнее. Но с возрастом они меняют свою структуру и слабеют, в результате увеличивается количество травм и снижается качество жизни. И сохранить эту силу, наряду с постоянной физической активностью, может употребление кофеиносодержащих продуктов.

Похожие новости:

Физические упражнения и кофеин меняют ДНК человека
Если до сих пор вы думали, что ДНК, которую вы унаследовали от родителей, является единственной составной частью организма, которая остается неизменной, вы глубоко заблуждались....
Физические упражнения и кофеин меняют ДНК человека
Кофеин - тоже допинг, доказали ученые
Большие дозы кофеина способны увеличивать мышечную силу и выносливость человека, выяснили ученые. В частности, употребление кофе может позволить повысить производительность на 6%,...
Кофеин - тоже допинг, доказали ученые
Кофе можно употреблять раз в три дня
Употреблять кофеиносодержащие напитки можно без вреда для организма лишь раз в три дня. Об этом, как передает портал Job, заявили ученые, по-новому взглянув на свойства кофе.С...
Кофе можно употреблять раз в три дня
Избыток белка в организме наращивает жир, а не мышцы
Американские ученые опровергли мнение о том, что интенсивность синтеза белка в мышцах зависит от количества белковой пищи.Ученые из Университета в Техасе (Tehas University) пришли...
Избыток белка в организме наращивает жир, а не мышцы
Кофеин провоцирует головные боли
Ученые из Норвежского университета науки и технологий заявляют, что кофеин провоцирует головные боли.Исследование 50 483 человек показало, что сильными головными болями и...
Кофеин провоцирует головные боли
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы