Отказ от курения продлит женщинам жизнь на 10 лет

Женщины, отказавшиеся от курения до среднего возраста, живут на 10 лет дольше по сравнению с теми, кто курит до конца жизни. Это выяснили исследователи из Оксфордского университета. Курение до среднего возраста несколько сокращает жизнь: курильщицы, бросившие до 40 лет, в 1,2 раза чаще умирают в следующие 12 лет по сравнению с теми, кто не курит. В то же время, те, кто не отказались от привычки, умирают за этот же период времени в 3 раза чаще.
Другими словами, женщины, отказавшиеся от привычки до 40 лет, снижают риск смертности от курения на 90%. Те, кто бросили до 30-ти, — на 97%. В ходе исследования изучались данные о более чем миллионе женщин, родившихся в 40-х годах прошлого века.
По словам сэра Ричарда Пето, возглавлявшего группу исследователей, поколение 40-х – первое поколение женщин, представительницы которого начали много курить. Поэтому лишь в 21 веке можно полноценно наблюдать последствия длительного подвергания этой пагубной привычке и отказа от нее.
Средний возраст участниц исследования на момент его начала составлял 55 лет. За ними наблюдали с 1996 по 2011 год. Они заполнили вопросник о своем образе жизни, медицинских и социальных факторах, и затем их опрашивали через каждые три года. За 12 лет умерли около 66 тысяч человек. На момент начала исследования 20% женщин курили, 28% бросили и 52% никогда не начинали. Уровень смертности в первой группе был в 3 раза выше, чем в третьей. Основная причина – болезни, вызываемые курением, в частности – рак легких.