Главная страница » Здоровье » Болезненность родов зависит от этнической группы
Болезненность родов зависит от этнической группы
20.11.2012
Боязнь болезненных родов — один из самых распространенных страхов будущих мам. Недавнее исследование показало, что интенсивность болевых ощущений, которые испытывают рожающие женщины, зависит от этнической группы роженицы сообщает Настроение по материалам сайта Mail.ru В процессе эксперимента американскими врачами было доказано, что легче всего роды проходят у латиноамериканских и азиатских рожениц, а труднее всего — у женщин европеоидного типа.
Также доказано, что несмотря на предрасположенность европейских женщин к болезненному протеканию родов, их может заметно облегчить физическая подготовка женщины. Роды требуют большой крепости мышц тазового дна и брюшного пресса, эластичности диафрагмы, а также выносливости организма в целом.
Оказалось, что практически без болевых ощущений рожают женщины, которые до беременности занимались фитнесом. Врачи рекомендуют еще до планирования беременности вести энергичный образ жизни, заниматься йогой, аэробикой, дыхательными и силовыми упражнениями.
Рожать для женщины — естественная функция, поэтому не нужно относиться к этому процессу как к пугающему препятствию в жизни. Психологи утверждают, что родовую боль вне зависимости от степени физической подготовки лучше всего переносят женщины, которые активно участвуют в процессе родов, отдавая себе отчет обо всех происходящих в организме процессах. Хуже всего роды переносят женщины, которые относятся к родам с заметным страхом и имеют сильную нацеленность на скорейший результат.
Также доказано, что несмотря на предрасположенность европейских женщин к болезненному протеканию родов, их может заметно облегчить физическая подготовка женщины. Роды требуют большой крепости мышц тазового дна и брюшного пресса, эластичности диафрагмы, а также выносливости организма в целом.
Оказалось, что практически без болевых ощущений рожают женщины, которые до беременности занимались фитнесом. Врачи рекомендуют еще до планирования беременности вести энергичный образ жизни, заниматься йогой, аэробикой, дыхательными и силовыми упражнениями.
Рожать для женщины — естественная функция, поэтому не нужно относиться к этому процессу как к пугающему препятствию в жизни. Психологи утверждают, что родовую боль вне зависимости от степени физической подготовки лучше всего переносят женщины, которые активно участвуют в процессе родов, отдавая себе отчет обо всех происходящих в организме процессах. Хуже всего роды переносят женщины, которые относятся к родам с заметным страхом и имеют сильную нацеленность на скорейший результат.
Похожие новости:
Каждый третий ребенок в России воспитывается одинокой женщиной
Каждый третий ребенок в нашей стране рождается вне брака. По последним данным, почти полмиллиона российских малышей рождены одинокими мамами. И пока демографы твердят о кризисе...
Фитнес для беременных
Еще несколько лет назад, все врачи категорически запрещали будущим мамам делать физические упражнения. Однако на сегодняшний день такие запреты являются устаревшими и...
Гарри Каспаров: вы почувствуете изменение атмосферы
С.БУНТМАН – Добрый вечер! Сегодня мы в таком составе: ведущий Сергей Бунтман, в гостях Гарри Каспаров. Гарри, добрый день! Г.КАСПАРОВ – Добрый день! С.БУНТМАН...
Человек из телевизора на Эхо Москвы
К. ЛАРИНА – 11.12. Доброе утро. Мы начинаем программу «Человек из телевизора». В студии «Эхо Москвы» Ксения Ларина и Ирина Петровская. И. ПЕТРОВСКАЯ - Доброе утро, Ксения...
Доклад Зюганова к пленуму ЦК и ЦКРК КПРФ
Мир вступил в новый этап экономического кризиса. Его удар по России будет усилен из-за присоединения страны к ВТО. Одновременно растут коммунальные платежи. Снижается жизненный...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы