"Недосып" способствует шизофрении

Бристольские ученые доказали, что нехватка сна может стать причиной ряда заболеваний, вплоть до шизофрении.
По сообщению "Российской Газеты", ученые Бристольского университета провели эксперименты на крысах, в результате чего стало известен факт нарушения мозговой активности у млекопитающих, сходный по своим признакам с расстройствами людей, имеющих симптомы шизофрении.
Для пущей важности эксперимента, учёные привели результаты ранних исследований, показавших, что у подростков от «недосыпа» возникал риск диабета, а взрослые набирали лишний вес. Помимо прочего, список всевозможных расстройств пополнился угрозой в виде бронхиальной астмы, различными видами аллергии и онкологическими заболеваниями.
Безобидное, с первого взгляда, недосыпание, оказалось серьезной угрозой человеческого здоровья. Выглядит так, что заявления ученых подтверждены исследованиями и не вызывают никаких сомнений. Однако упущены немаловажные сведения относительно периода, в течении которого организм не должен иметь полноценный отдых и ликвидируется ли накопленный риск, если «отоспаться на выходных».
В настоящий момент, с полной уверенностью можно сказать одно - ОТДЫХАЙТЕ! Это сохранит ваше здоровье и устранит препятствия к полноценной счастливой жизни, как пишет в своём кодексе «Дорога к счастью» Рон Хаббард. В ней он рассматривает утомленного человека, как угрозу окружающим, из-за его повышенной раздраженности, меньшей внимательности и повышенного риска несчастных случаев.


Елена Субботина