Главная страница » Здоровье » Ученые сообщили о существенной пользе завтрака

Ученые сообщили о существенной пользе завтрака

17.12.2012
Ученые сообщили о существенной пользе завтрака
Зачастую в утренней спешке многие из нас забывают позавтракать. Специалисты смогли установить, что регулярное потребление завтрака может существенно помочь организму в борьбе с появлением ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также диабета.
Недавно были проведены исследования, согласно которым, у тех, кто каждый день употреблял завтрак, показатель глюкозы в крови был наполовину ниже по сравнению с теми людьми, которые предпочитали не завтракать. Эксперты подчеркивают, что повышенный уровень глюкозы в организме может стать причиной появления лишнего веса и диабета. Кроме этого, ученым удалось выявить, что у тех женщин, которые каждый день пропускают прием пищи утром, был более высокий показатель плохого и общего холестерина, триглицеридов, а также окисленных ЛПНП по сравнению с теми женщинами, которые каждое утро нормально завтракают. Также специалисты обнаружили, что женщины в молодом возрасте, которые редко завтракают, намного чаще страдают от различных проблем репродуктивного цикла.
Похожие новости:

Недосыпание – путь к развитию развития сахарного диабета
Специалисты из Соединенных Штатов смогли установить, что недосыпание может существенно увеличиться вероятность развития такого заболевания, как диабет второго типа, информирует...
Недосыпание – путь к развитию развития сахарного диабета
Регулярное потребление кофе защищает от депрессии
Те, кто выпивает по 2-3 чашки кофе в день, на 15% реже страдают от депрессии по сравнению с теми, кто редко пьет данный напиток, выяснили сотрудники Гарвардской школы...
Регулярное потребление кофе защищает от депрессии
У беременных возможно повторение гестационного диабета
Гестационный диабет связан с повышением уровня глюкозы в крови женщины во время беременности. Он может появиться во втором или в третьем триместре. Преждевременные роды нередко...
У беременных возможно повторение гестационного диабета
Женщины чаще страдают заболеваниями сердца
Женщины чаще мужчин страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, считают канадские специалисты. Ученые провели исследование, в котором изучили данные о 23 771 пациентах со...
Женщины чаще страдают заболеваниями сердца
Неправильное питание приводит к диабету
Поддержание хорошей физической формы улучшает процессы метаболизма у молодых людей. Клиницисты Friedman School of Nutrition Science при Университете Тафтса /США/ нашли связь между...
Неправильное питание приводит к диабету
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы