Активность в пожилом возрасте стимулирует мозг

Социальные занятия, такие например как волонтерская служба, задерживают или даже обращают вспять ухудшение функций мозга у пожилых людей.

Это установили неврологи американской школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса Блумберга.

Используя метод сканирования мозга при помощи функционального магнитного резонанса, ученые доказали, что непосредственной участие в социальной активности в пожилом возрасте помогает усовершенствовать работу ключевых областей мозга, поддерживающих важные познавательные способности и отвечающих прежде всего за навыки планирования и организации повседневных обязанностей в жизни человека.

Эксперты пришли к заключению, что социальная деятельность в пожилом возрасте не только улучшает качество жизни и помогает избавиться от депрессии, но и позволяет защитить мозг от дисфункции в результате процессов старения.