Главная страница » Здоровье » Как питаться без вреда для зубов
Как питаться без вреда для зубов
08.04.2011
Американский стоматолог Rami Nagel сформулировал новые правила питания для здоровья зубов.
Сократите употребление сладостей до 1 раза в день. Это не только поможет сохранить эмаль, но и предотвратит потери кальция и фосфора из костей и зубов. Избегайте продуктов с кукурузным сиропом - он воздействует на эмаль сильнее сахара. Ежедневно употребляйте молочные продукты: йогурты и сыры.
Недавнее исследование организации Dentist Weston Price» показало, что для сохранения эмали необходимы животные жиры. Самым благоприятным образом на эмаль зубов воздействует сливочное масло, полученное из молока коров на вольном выпасе, пишет Кулинарный Эдем.
Сократите употребление сладостей до 1 раза в день. Это не только поможет сохранить эмаль, но и предотвратит потери кальция и фосфора из костей и зубов. Избегайте продуктов с кукурузным сиропом - он воздействует на эмаль сильнее сахара. Ежедневно употребляйте молочные продукты: йогурты и сыры.
Недавнее исследование организации Dentist Weston Price» показало, что для сохранения эмали необходимы животные жиры. Самым благоприятным образом на эмаль зубов воздействует сливочное масло, полученное из молока коров на вольном выпасе, пишет Кулинарный Эдем.
Похожие новости:
Зубы разрушают чай с лимоном и лекарства
Употребление чая с фруктово-ягодными добавками разрушает зубную эмаль. Специалисты кафедры стоматологии опасными для здоровья зубов считают лимон, черную смородину, которые...
Домашние способы отбеливания зубов портят эмаль
По словам британских стоматологов, использование неправильных способов отбеливания зубов в домашних условиях приводит к повреждению эмали и десен. Даются такие советы: чистить...
От апельсинового сока страдает эмаль зубов
Стоматологи провели очередные наблюдения, которые показали что 6%-ая перекись водорода, которая содержится в большинстве средств предназначенных для отбеливания зубов, действует...
Рейтинг самой вредной для зубов еды
Рейтинг продуктов, наиболее вредных для зубов, создан австралийскими стоматологами. Все продукты из списка интенсивно разрушают зубную эмаль. Основными пунктами рейтинга оказались...
Шипучие таблетки вредят здоровью
Как удалось выяснить финским ученым из Университета Хельсинки, шипучие лекарства или витамины не только помогают нашему организму, но еще и вредят.Основной удар приходится на наши...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы