Ванна: польза и удовольствие

Что может быть приятней теплой ванны? Оказывается, с помощью этой процедуры можно еще и здоровье поправить.
Важное значение имеет температура воды в ванне. Так, прохладные ванны показаны при угнетенном состоянии, теплые — при повышенной возбудимости, бессоннице, кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом.
Людям с ослабленным здоровьем, особенно страдающим сердечно-сосудистыми недугами, обычные ванны могут показаться слишком тяжелой процедурой. В таком случае их можно заменить нежными и легкими мыльно-пенистыми ваннами.