Главная страница » Здоровье » В отпуск нужно уходить каждые два месяца
В отпуск нужно уходить каждые два месяца
07.06.2011
Чтобы работа не съедала здоровье, небольшой отпуск надо брать … каждые 62 дня. К такому выводу пришли эксперты компании Post Office Trave Insurance.
Согласно их исследованию, 23% работников сгорают на работе», потому что им не хватает отдыха. Профессор университета Ланкастера Кэри Купер считает, что люди, которые отказываются от отпуска, становятся раздражительными и агрессивными, у них снижается иммунитет и возникают проблемы со сном. Как следствие, пользы от такого работника на работе не слишком много. Он не способен генерировать новые идеи и даже в обычных процедурах допускает ошибки.
В большинстве стран работнику положен только один отпуск в год, хотя медики считают, что этого мало. Перерыв на неделю-две надо делать каждые полгода. И это при условии, что они имеют полноценный отдых в выходные. Ученые посчитали, что офисные работники отдыхают от работы в лучшем случае сутки: от мыслей о работе они отвлекаются только до обеда в субботу, а после обеда в воскресенье уже начинают думать о следующей рабочей неделе.
Согласно законодательству, работник имеет право на ежегодный отпуск не менее чем на 24 дней. В зависимости от вида деятельности, срок отпуска может быть увеличен даже до 69 дней. По соглашению между работником и работодателем отпуск можно разделить на части, основная из которых должна быть не короче четырнадцать дней. Т.е. отгуляли две недели где-то на морях, а потом можно брать еще по два-три дня. Еще на две недели можно взять отпуск за свой счет. Это не слишком выгодно, но когда любимая работа стоит поперек горла – лучше все же отдохнуть, чем доводить себя до физического и нервного истощения.
Ткачишин Петро
Согласно их исследованию, 23% работников сгорают на работе», потому что им не хватает отдыха. Профессор университета Ланкастера Кэри Купер считает, что люди, которые отказываются от отпуска, становятся раздражительными и агрессивными, у них снижается иммунитет и возникают проблемы со сном. Как следствие, пользы от такого работника на работе не слишком много. Он не способен генерировать новые идеи и даже в обычных процедурах допускает ошибки.
В большинстве стран работнику положен только один отпуск в год, хотя медики считают, что этого мало. Перерыв на неделю-две надо делать каждые полгода. И это при условии, что они имеют полноценный отдых в выходные. Ученые посчитали, что офисные работники отдыхают от работы в лучшем случае сутки: от мыслей о работе они отвлекаются только до обеда в субботу, а после обеда в воскресенье уже начинают думать о следующей рабочей неделе.
Согласно законодательству, работник имеет право на ежегодный отпуск не менее чем на 24 дней. В зависимости от вида деятельности, срок отпуска может быть увеличен даже до 69 дней. По соглашению между работником и работодателем отпуск можно разделить на части, основная из которых должна быть не короче четырнадцать дней. Т.е. отгуляли две недели где-то на морях, а потом можно брать еще по два-три дня. Еще на две недели можно взять отпуск за свой счет. Это не слишком выгодно, но когда любимая работа стоит поперек горла – лучше все же отдохнуть, чем доводить себя до физического и нервного истощения.
Ткачишин Петро
Похожие новости:
Ученый: отпуск длиннее трех дней вреден для здоровья
Британский психолог вывел математическую формулу, для того чтобы доказать, что стресс от отпуска в большинстве случаев превышает получаемое от него удовольствие. Британский...
Российским пилотам хотят сократить отпуск
Российским авиакомпаниям не хватает пилотов. Чтобы решить проблему хотя бы частично, "Аэрофлот" обратился к Минтрансу РФ с предложением как можно скорее урезать ежегодные отпуска...
Ученые назвали идеальный график труда
Голландскими учеными был выяснен такой факт: те люди, чей график работы неделя через неделю, две через две или две недели через одну, обладают высокой производительностью труда и...
Учёные: отпуск лучше отгуливать частями, а не целиком
Взять весь отпуск сразу или разбить его на несколько коротеньких каникул? Такой вопрос встаёт ежегодно перед каждым из нас. Американские психологи из Университета Северной...
Короткие отпуска могут вызвать инфаркт
Ученые из Швеции неумолимы - те, кто предпочитает брать отпуск не целиком, а короткими отрезками, рискуют заработать инфаркт. В ходе опроса выяснилось, что 30 процентов шведов...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы