Главная страница » Здоровье » Бросить курить поможет SMS-ка?
Бросить курить поможет SMS-ка?
05.07.2011
Новейшая методика избавления от никотиновой зависимости, разработанная командой ученых Лондонской школы гигиены и тропической медицины под руководством Кэролайн Фри, может стать отличным дополнением к существующим антиникотиновым программам.
Так, новая программа под названием txt2stop основана на краткосрочной новозеландской программе STOMP (stop smoking with mobile phones). Ее основу составляют так называемые SMS-бомбардировки, которыми просто забрасывают» желающих бросить курить (согласно стат. отчетам, участникам программы рассылались персональные сообщения около 5 раз в день в течение трех недель, а потом еще три раза в день в течение 26 недель).
Кроме того, действовала система обратной связи», в рамах которой любой из участников мог в любое время отправить запрос типа Хочу [курить]» или [Проявил] слабость» и почти моментально получить ответ типа медленно пить холодную воду, чтобы отбить прилив желания».
Результат был ошеломляющим даже для самих ученых: 10,7% участников группы, в которой проводились SMS-рассылки, перестали курить (для сравнения, во второй группе, где SMS-рассылки не проводились, курить перестало только 2,9%).
Таким образом, txt2stop, по мнению ученых, может стать одним из новейших средств и методик, позволяющих быстро и навсегда бросить курить. При этом, плюсами программы является ее неоспоримая простота (никотиноманам» нужно всего лишь иметь мобильный телефон и уметь приниматьотправлять SMS), и дешевизна (основную часть затрат на борьбу с курением готовы взять на себя организаторы мероприятий).
Открытым остается только одно: будет ли подобное когда-то у нас, и если будет, то когда?
Так, новая программа под названием txt2stop основана на краткосрочной новозеландской программе STOMP (stop smoking with mobile phones). Ее основу составляют так называемые SMS-бомбардировки, которыми просто забрасывают» желающих бросить курить (согласно стат. отчетам, участникам программы рассылались персональные сообщения около 5 раз в день в течение трех недель, а потом еще три раза в день в течение 26 недель).
Кроме того, действовала система обратной связи», в рамах которой любой из участников мог в любое время отправить запрос типа Хочу [курить]» или [Проявил] слабость» и почти моментально получить ответ типа медленно пить холодную воду, чтобы отбить прилив желания».
Результат был ошеломляющим даже для самих ученых: 10,7% участников группы, в которой проводились SMS-рассылки, перестали курить (для сравнения, во второй группе, где SMS-рассылки не проводились, курить перестало только 2,9%).
Таким образом, txt2stop, по мнению ученых, может стать одним из новейших средств и методик, позволяющих быстро и навсегда бросить курить. При этом, плюсами программы является ее неоспоримая простота (никотиноманам» нужно всего лишь иметь мобильный телефон и уметь приниматьотправлять SMS), и дешевизна (основную часть затрат на борьбу с курением готовы взять на себя организаторы мероприятий).
Открытым остается только одно: будет ли подобное когда-то у нас, и если будет, то когда?
Похожие новости:
Бросить курить поможет телефон
Жителям Санкт-Петербурга стало проще бросить курить. Бесплатные call-центры помогают избавиться от пагубной привычки почти всем позвонившим. Всего восемь бесед со специалистами,...
Физическая нагрузка в спортзале поможет бросить курить
По мнению сотрудников Центра поведенческой и превентивной медицины при Госпитале Мириам, тем, кто безуспешно пытающиеся бросить курить, поможет спортзал и тяжелые физические...
Операция ребенка мотивирует родителей бросить курить
Исследования показывают, что курящие родители готовы отказаться от этой привычки, если их ребенку предстоит операция или она уже была сделана. Они переживают о том, что...
Как с помощью диеты бросить курить
Особая диета поможет бросить курить. Европейские эксперты по питанию составили рацион, который позволяет без мучений отказаться от сигарет и, по ходу дела, очистить организм. Во...
Мобильные телефоны помогут бросить курить
Мобильные телефоны могут стать следующим средством в борьбе с курением. Ученые готовятся изучить, как новые технологии наподобие текстовых сообщений СМС можно использовать, дабы...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы