Главная страница » Здоровье » Эксперты советуют отдавать предпочтение домашней пище

Эксперты советуют отдавать предпочтение домашней пище

22.07.2011
Эксперты советуют отдавать предпочтение домашней пище
Дисбаланс в питании может вызвать преждевременную смерть, по статистике по такой причине происходит треть летальных исходов в стране. И для того чтобы избежать таких ситуаций, эксперты советуют есть домашнюю пищу, следить за сроком годности и блюсти гигиену.

Эти рекомендации опубликовала Марина Чернова, член Международного общества потребителей. По видеомосту Томск – Санкт-Петербург – Москва с ее участием обсуждался вред неправильного питания.

Состав большинства продуктов не соответствует правильному питанию, например, отмечается излишнее содержание сахара, соли и перенасыщенных жиров в повседневной пище. В газированном напитке содержится избыточное количество сахара, но производители предусмотрительно не указывают эту информацию. Также обстоят дела и с чипсами.

По рекомендациям врачей, большая часть рациона человека должна быть овощами и фруктами, легкими продуктами. А еще следует обращать внимание на срок годности и тщательно мыть все продукты.

Похожие новости:

Диетические продукты - это рекламный ход
Из-за увеличения числа людей, страдающих от избыточного веса, производители стали выпускать продукты с пометкой «диетический». Приобретая продукты питания в магазинах, вы...
Диетические продукты - это рекламный ход
Быстрое питание угрожает здоровью россиян
Из-за нехватки времени на полноценный обед или ужин фастфуд и полуфабрикаты для многих россиян все чаще становятся основной пищей. Только в Москве за год число ресторанов...
Быстрое питание угрожает здоровью россиян
Американцы потребляют 22 ложки сахара в день
Объем сахара, ежедневно потребляемый взрослыми американцами, составляет 22 чайных ложки или 355 калорий. Эксперты утверждают, что снижение потребления сахара может помочь многим...
Американцы потребляют 22 ложки сахара в день
Установят ограничения по содержанию соли в пище
Специалисты призывают австралийское правительство установить ограничения на содержание соли в пище. Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Квинсленда,...
Установят ограничения по содержанию соли в пище
Люди незаметно съедают целую сахарницу за день
В день люди съедают до 46 чайных ложек сахара, скрытых в готовых продуктах, выяснили ученые из Медицинской школы Эмори в США. По мнению ученых, сами того не зная, их...
Люди незаметно съедают целую сахарницу за день
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы