Главная страница » Здоровье » Названа самая популярная диета в Англии

Названа самая популярная диета в Англии

01.08.2011
Названа самая популярная диета в Англии
Диета Ивана Гаврилова, получившая название Le Forking, становится одной из самых популярных в Великобритании. Новая диета не исключает из меню многих калорийных блюд, а также не подразумевает уменьшение порции. Секрет Le Forking заключается в том, что во время еды вам придется пользоваться только одним столовым прибором, а именно — вилкой.

Вы спросите, как с помощью этого прибора можно похудеть? Дело в том, что далеко не все блюда вам удастся съесть вилкой. Наверняка, в ваш рацион входят молочные и овощные супы, сметана, жирный йогурт и многое другое. По словам Гаврилова, жир на теле появляется из-за пищи, которую принято есть с помощью ножа. К таким продуктам относятся мясные блюда, сыры, а также соусы и гарниры, которые к ним прилагаются. Новая диета исключает животные белки и пищу, которую люди едят обычно руками: всевозможные гамбургеры, пиццу, орехи, чипсы и т. д.

Диета Гаврилова разделена на два варианта — легкий и жесткий. При жесткой диете можно пользоваться только вилкой даже при приготовлении обеда или ужина. Те, кто испытал на себе Le Forking, говорят, что за один месяц потеряли от двух и более килограммов. Диетологи признали новую диету эффективной и безвредной. По их мнению, человек никогда не бывает голодным, что, в свою очередь, не приводит его к раздражительности и бессилию, которые являются спутниками многих диет.

Похожие новости:

Диета Перриконе сохраняет молодость
Американцы «подсели» на новую уникальную диету, разработанную известным врачом-дерматологом Николасом Перриконе. Суть диеты — улучшить состояние кожи, а именно —...
Диета Перриконе сохраняет молодость
Кислотно-щелочная диета как новый способ похудения
Звезды шоу-бизнеса любят изобретать свои собственные диеты и придерживаться определенных систем питания, помогающих поддерживать вес в норме. Самая последняя...
Кислотно-щелочная диета как новый способ похудения
Доказано: диета без физических упражнений неэффективна
Сотрудники Орегонского университета здоровья и науки (США) утверждают, что сильно похудеть с помощью одной лишь диеты невозможно. Чтобы избавиться от лишних килограммов,...
Доказано: диета без физических упражнений неэффективна
Диета без физических упражнений неэффективна
Сотрудники Орегонского университета здоровья и науки (США) утверждают, что сильно похудеть с помощью одной лишь диеты невозможно. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов,...
Диета без физических упражнений неэффективна
Что общего между стройностью и... вилкой?
Спасёт ли мир красота? Об этом до сих пор спорят. А вот то, что лишний вес каждого отдельно взятого индивидуума мир погубит, похоже, доказано. В апрельском «Международном...
Что общего между стройностью и... вилкой?
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы