Главная страница » Здоровье » Витамины улучшают память

Витамины улучшают память

03.08.2011
Витамины улучшают память
Специалисты одного из парижских университетов доказали эффективность приема витаминов для улучшения памяти человека. Ученые сделали вывод после того, как изучили здоровье свыше 4500 человек. Волонтерам было предложено выполнить несколько тестовых заданий, связанных с проверкой памяти. Быстрее всех справились с задачей те добровольцы, которые в течение нескольких лет регулярно принимали минеральные и витаминные комплексы.

По мнению медиков, определенная доза витаминов позволяет активировать мозговую деятельность и улучшить память даже у людей преклонного возраста. Исследование продолжалось почти семнадцать лет. Специалисты нашли несколько десятков добровольцев в возрасте от 45 до 60 лет. Волонтерам из первой группы на протяжении восьми лет медики давали плацебо, и люди об этом не знали. Участники второй группы все это время принимали БАДы с высоким содержанием цинка, бета-каротина, селена, а также витаминов группы С и Е. 

По окончании исследования специалисты предложили участникам эксперимента не прерывать курс приема пищевых добавок. Прошло еще восемь лет, и медики пригласили всех волонтеров из обеих групп для контрольной проверки памяти. Добровольцы прошли все тестовые задания, и участники из второй группы оказались намного быстрее. Выяснилось, что даже в пожилом возрасте эти люди сохранили отличную память, и легко запоминают все цифры и слова.

Похожие новости:

Передозировка витаминов может вызвать рак
Медики выступили против неумеренного потребления витаминов и пищевых добавок, так как это может нанести вред здоровью....
Передозировка витаминов может вызвать рак
Витаминные добавки укорачивают жизнь человека
Датские ученые из Университета Копенгагена пришли к парадоксальному выводу: те витаминные добавки, которые люди принимают в надежде замедлить процессы старения организма, скорее...
Витаминные добавки укорачивают жизнь человека
Черничный сок улучшает память в пожилом возрасте
Черника, один из богатейших источников полезных антиоксидантов и фитохимикатов, улучшает память в пожилом возрасте. Ранее учёные уже выявляли положительное воздействие черники на...
Черничный сок улучшает память в пожилом возрасте
Кофе - причина "провалов" памяти
Кофе может стать причиной «провалов» кратковременной памяти, когда люди не могут вспомнить слово, которое они знают и которое «вертится» у них на языке.Как...
Кофе - причина
Залог хорошей памяти
Ученые из университета Ла Троб (La Trobe University) в Мельбурне, Австралия, выяснили, что регулярная тренировка может улучшить память у людей, имеющих небольшие расстройства...
Залог хорошей памяти
Комментариев пока еще нет
Комментировать

События в мире
На правах рекламы