Главная страница » Здоровье » Специалисты выяснили, сколько можно есть сахара в день
Специалисты выяснили, сколько можно есть сахара в день
20.09.2011
Какое количество сахара в день можно есть и не причинять вред собственному здоровью? Отлично известными являются суточные нормы минералов, жиров, витаминов, белков, а также остальных пищевых компонентов. А на данный вопрос затрудняются ответить даже специалисты. Почему?
Сахар является во многом запретной темой. До начала XXI столетия специалисты рекомендовали умеренного его потреблять. Нужно согласится, что не может даже и быть более пустой и абстрактной рекомендации.
Несколько дней назад в США обнародовали данные о том, какую опасность таят большие дозы сахара для сосудов, а также сердца. Особенно, когда он потребляется человеком в виде сиропа, называемого высокофруктозным.
В максимальных рекомендуемых дозировках, этот американский «национальный» сахар, который там делается из кукурузы и суется во все продукты, среди которых даже те, куда традиционно сахар не добавлялся, резко повышали содержание в крови липидов и плохого холестерина.
Сахар является во многом запретной темой. До начала XXI столетия специалисты рекомендовали умеренного его потреблять. Нужно согласится, что не может даже и быть более пустой и абстрактной рекомендации.
Несколько дней назад в США обнародовали данные о том, какую опасность таят большие дозы сахара для сосудов, а также сердца. Особенно, когда он потребляется человеком в виде сиропа, называемого высокофруктозным.
В максимальных рекомендуемых дозировках, этот американский «национальный» сахар, который там делается из кукурузы и суется во все продукты, среди которых даже те, куда традиционно сахар не добавлялся, резко повышали содержание в крови липидов и плохого холестерина.
Похожие новости:
Сахар приводит к старению организма
Сахар-рафинад может не лишь увеличивать талию, провоцировать развитие кариеса, но также и ускорять процесс старению, как и солнечные лучи, показало исследование диетологов и...
Сахар усиливает воздействие антибиотиков
Ученые определили, что сахар усиливает воздействие антибиотиков в ходе лечения инфекционных заболеваний. Они выяснили, что компоненты сахара (глюкоза и фруктоза) ослабляют...
Сахар способен вызывать зависимость
В лабораториях университета Принстона несколько лет изучалось воздействие сахара на подопытных крыс. Ранее было доказано, что крысы, которым скармливались сладости, были склонны...
Люди незаметно съедают целую сахарницу за день
В день люди съедают до 46 чайных ложек сахара, скрытых в готовых продуктах, выяснили ученые из Медицинской школы Эмори в США. По мнению ученых, сами того не зная, их...
Без сахара. А с чем?
Диетологи всевозможных концессий единодушно сходятся во мнении, что сахар - это лучшее средство от талии и вообще - яд, ни с чем сравнимый по силе отрицательного воздействия на...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы