Главная страница » Здоровье » Фаст-фуд мешает стать папой

Фаст-фуд мешает стать папой

25.10.2011
Фаст-фуд мешает стать папой
Здоровое питание и умеренные физические нагрузки увеличивают шансы на отцовство, считают исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в США. С ними согласны ученые из школы медицины Ямагучи в Японии.

Исследования показали, что качество спермы выше у тех мужчин, которые употребляют больше свежих овощей, фруктов и рыбы и меньше фаст-фуда и красного мяса. Кроме того, «отличники» исследования много двигались.

Ученые пригласили для эксперимента 188 студентов мужского пола. Добровольцев разделили на две группы, исходя из пищевых предпочтений испытуемых. Участники из первой группы – «разумные» – ели много рыбы, фруктов, орехов и бобовых. Участники из второй – «западные» – отдавали предпочтение красному мясу, энергетическим напиткам, готовым закускам и пицце.

Анализы показали, что у испытуемых из первой группы подвижность сперматозоидов оказалась выше на 11 процентов. Показатель подвижности говорит о способности мужских половых клеток достигать женской и оплодотворить ее.

По мнению ученых, даже небольшое увеличение подвижности сперматозоидов улучшает способность мужчины к зачатию. В другом исследовании ученые проанализировали диету 99 мужчин, обратившихся к врачу из-за невозможности партнерши забеременеть. Выяснилось, что потребление трансжиров, содержащихся во многих продуктах фаст-фуда, влияет на количество производимых сперматозоидов. У мужчин, которые потребляли в среднем 1,3 процента трансжиров от общей калорийности рациона, в миллилитре спермы было около 48 млн сперматозоидов. А у тех, кто съедал не более 0,7, – около 79 млн.

Кроме того, японские исследователи выяснили, что у физически активных мужчин подвижность сперматозоидов выше, чем у тех, кто ведет сидячий образ жизни. «Мы знаем, что ожирение и неправильное питание могут снизить выработку спермы, — рассказывают исследователи, — поэтому результаты наших работ говорят о том, насколько полезны для мужского здоровья правильное питание и физическая активность».

Похожие новости:

Жирная и калорийная еда вредна для будущих отцов
Диета из продуктов с большим содержанием жиров может отрицательно повлиять на мужское здоровье, как установили американские исследователи. Жиры приводят к сокращению количества...
Жирная и калорийная еда вредна для будущих отцов
Фаст-фуд вреден для мужского здоровья
Согласно новому исследованию, нездоровая жирная еда может сократить число мужских сперматозоидов. В ходе исследования мужчин в американской клинике репродуктивной медицины было...
Фаст-фуд вреден для мужского здоровья
Излучение от беспроводной связи губительно для сперматозоидов
Страшилок о вреде высоких технологий стало на одну больше. Аргентинские ученые доказали, что излучение от Wi-Fi представляет собой серьезную опасность для мужского здоровья. В...
Излучение от беспроводной связи губительно для сперматозоидов
Шансы на зачатие повышаются с помощью фруктовой диеты
Шансы на успешное оплодотворение увеличиваются, если мужчины потребляют больше фруктов и зерновых продуктов и меньше красного мяса, а также ограничивают курение и прием...
Шансы на зачатие повышаются с помощью фруктовой диеты
Мужчины, имеющие здоровую сперму, живут дольше
Установлена связь между качеством спермы и продолжительностью жизни мужчиныИсследователи из Университета Южной Дании наблюдали за 43 277 мужчинами в период с 1963 по 2001 год. В...
Мужчины, имеющие здоровую сперму, живут дольше
Комментариев пока еще нет
Комментировать
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *

События в мире
На правах рекламы