Главная страница » Здоровье » Эксперты: полностью отказываться от спиртного 2 дня в неделю
Эксперты: полностью отказываться от спиртного 2 дня в неделю
11.01.2012
Минимум два дня в неделю человек должен полностью воздерживаться от алкоголя, заявляют британские специалисты из Научно-технического комитета при Парламенте. Эксперты призывают изменить официальные директивы в отношении употребления спиртного.
Надо сказать, в 1987 году был установлен рекомендованный недельный "максимум". Для мужчин он составлял 21 единицу алкоголя, а для женщин - 14. В 1995 году мужчинам уже советовали не пить более 3-4 единиц в день. Женщинам же рекомендовали ограничиться 2-3 единицами. Также после употребления большого количества алкоголя лучше в течение 48 часов ничего не пить, говорилось в директиве старого образца.
Между тем, опрос показал: 90% человек слышали об алкогольных единицах, но мало кто знает, каков реальный объем у одной единицы вина. И лишь 13% следили за потреблением единиц спиртного.
По мнению специалистов, людям необходимо давать более четкие указания. Так, советуется соблюдать полную трезвость минимум два дня в неделю. А профессор Алан Мэрион-Дэвис уверен: формулировка "дневная норма потребления" может дать людям ложное представление о том, что пить каждый день хорошо.
Надо сказать, в 1987 году был установлен рекомендованный недельный "максимум". Для мужчин он составлял 21 единицу алкоголя, а для женщин - 14. В 1995 году мужчинам уже советовали не пить более 3-4 единиц в день. Женщинам же рекомендовали ограничиться 2-3 единицами. Также после употребления большого количества алкоголя лучше в течение 48 часов ничего не пить, говорилось в директиве старого образца.
Между тем, опрос показал: 90% человек слышали об алкогольных единицах, но мало кто знает, каков реальный объем у одной единицы вина. И лишь 13% следили за потреблением единиц спиртного.
По мнению специалистов, людям необходимо давать более четкие указания. Так, советуется соблюдать полную трезвость минимум два дня в неделю. А профессор Алан Мэрион-Дэвис уверен: формулировка "дневная норма потребления" может дать людям ложное представление о том, что пить каждый день хорошо.
Похожие новости:
Лучше пить больше, но реже
Уж давно человечество интересует такой злободневный вопрос как польза и вред алкоголя. Несомненный вред алкоголя с одной стороны и многочисленный рассказы о долгожителях, не...
Злоупотребление алкоголем вызвано давлением сверстников
Людям среднего возраста сложнее воздерживаться от чрезмерного употребления алкоголя в компаниях из-за давления со стороны сверстников, выяснили ученые. Они пришли к выводу, что...
Алкоголь: 30 капель для здоровья пить или не пить
Пить или все-таки не пить: последние исследования показывают, что небольшие дозы алкоголя помогают людям быстрее выздороветь после тяжелых заболеваний. И хотя врач не выдаст вам...
Рассчитали формулу лечения алкоголем
Абсолютный отказ от употребления алкоголя повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, доклад на эту тему был представлен на ежегодном форуме Американской...
Искусственное оплодотворение: лучше не пить совсем
Бутылка вина в неделю сокращает на 26% шансы на успех для пар, пытающихся завести ребенка с помощью искусственного оплодотворения (ЭКО).Исследование ученых медицинского факультета...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы