Вечерний просмотр телевизора лишает детей сна

Согласно результатам недавнего исследования, проблемы со сном чаще появляются у детей в возрасте от 3 до 5 лет, смотрящих телевизор после 7 часов вечера. Психологи установили связь между просмотром передач со сценами насилия – в том числе детских мультфильмов – и нарушениями сна. 
Исследование основано на предыдущих работах, в которых была прослежена зависимость между нарушениями сна у детей и просмотром телепередач. Американская академия педиатрии рекомендует запретить просмотр телепередач детям в возрасте до 2 лет и ограничить его двумя часами для детей старше этого возраста. Кроме того, врачам советуют спрашивать у родителей на каждом приеме, сколько времени проводят их дети перед телеэкраном, и есть ли телевизор в детской. Академия выступает против последнего.