Главная страница » Здоровье » Картофель поможет похудеть
Картофель поможет похудеть
30.05.2012
Похудеть помогут совсем не обезжиренные йогурты и легкие овощные салаты. Диетологи советуют налегать на продукты, которые дают чувство сытости - например, на картофель.
Это самый сытный продукт - в три раза сытнее хлеба, и в то же время наименее питательный: на каждый клубень приходится всего 160 калорий. Главное, не есть картошку вместе с мясом или жирным соусом.
Это самый сытный продукт - в три раза сытнее хлеба, и в то же время наименее питательный: на каждый клубень приходится всего 160 калорий. Главное, не есть картошку вместе с мясом или жирным соусом.
Похожие новости:
Картофель и диета оказались вполне совместимы
Многие популярные диеты предлагают тем, кто желает сбросить вес, отказаться от картофеля. Но сегодня о картошке говорят противоположные вещи: ее клубни не содержат много...
Диетологи реабилитировали картошку
Американские ученые полностью "реабилитировали" картошку, которую многие диетологи советуют желающим похудеть пациентам полностью исключить из рациона, передает ИТАР-ТАСС со...
Обезжиренные молочные продукты не помогут похудеть
Молочные продукты богаты питательными веществами, но, кроме того, они ещё и являются источником насыщенных жиров. Дети, регулярно употребляющие обезжиренные молочные продукты,...
"La Bonnotte" - самый дорогой в мире картофель
«La Bonnotte» — самый дорогой в мире картофель. Предприимчивые крестьяне, которые живут на островке Нуармутье (франц.), каждый год собирают не более 100 тонн...
Назван главный продукт, возвращающий стройность
Диетологи назвали продукт, который поможет сохранить стройность и обуздать аппетит. Оказывается, для того, чтобы похудеть, необязательно сидеть на строгой диете и изнурять себя...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы