Главная страница » Здоровье » Медики выяснили, какое питание предотвратит диабет
Медики выяснили, какое питание предотвратит диабет
28.07.2012
Употребляя всего два кусочка сыра каждый день, можно избежать риска развития диабета на 12% , который возникает в следствии лишнего веса. Полезность сыра в его ферментации.
Ученые из Британии и Голландии в ходе исследования изучали рацион питания, как здоровых людей (16800 ч.), так и больных диабетом (12400 ч.).
Выявилось, что те испытуемые, которые ежедневно ели минимум 55 гр. сыра, болеют диабетом реже на 12%. Но такие же результаты дали и участники проекта, которые употребляли 55 гр. йогурта в день.Исследователи пришли к выводу, что пробиотические культуры, которые находятся в молочных продуктах, снижают холестерин, и активизируют формирование полезных компонентов. Более того йогурт, молоко, и сыр – это кладезь витамина D, магния и кальция.
Не смотря, на то, на что молочные продукты, такие полезные, врачи не рекомендуют сидеть на молочной диете, а придерживаться сбалансированного питания.Еще раньше ученые доказали, что сыр не только заряжают организм энергией, а и утоляют голод на долгий период времени.При всех качествах сыра, ученые несколько лет назад, доказали, что употребление сыра может вызвать и кошмарные сновидения.
Ученые из Британии и Голландии в ходе исследования изучали рацион питания, как здоровых людей (16800 ч.), так и больных диабетом (12400 ч.).
Выявилось, что те испытуемые, которые ежедневно ели минимум 55 гр. сыра, болеют диабетом реже на 12%. Но такие же результаты дали и участники проекта, которые употребляли 55 гр. йогурта в день.Исследователи пришли к выводу, что пробиотические культуры, которые находятся в молочных продуктах, снижают холестерин, и активизируют формирование полезных компонентов. Более того йогурт, молоко, и сыр – это кладезь витамина D, магния и кальция.
Не смотря, на то, на что молочные продукты, такие полезные, врачи не рекомендуют сидеть на молочной диете, а придерживаться сбалансированного питания.Еще раньше ученые доказали, что сыр не только заряжают организм энергией, а и утоляют голод на долгий период времени.При всех качествах сыра, ученые несколько лет назад, доказали, что употребление сыра может вызвать и кошмарные сновидения.
Похожие новости:
Сыр полезней сливочного масла
Для снижения холестерина, более лучшим выбором станет отказ от сливочного масла, нежели от сыра. Для того чтобы снизить холестерин диетологи советуют избегать жиров животного...
Сыр спасет от простуды и бессонницы
Европейские ученые определили, что сыр в рекордные сроки помогает повысить иммунитет, поэтому любители сыра меньше подвержены гриппу и простудным заболеваниям. Как выяснилось,...
Ученые выяснили - худеть помогает молоко
Кальций и витамин D, содержащиеся в молоке, помогают избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли израильские ученые в ходе двухлетнего исследования, результаты которого...
Сыр избавит человечество от кошмаров
Сыр спасет человечество от кошмаров. Как передает For-Health, к такому выводу по результатам специального исследования пришли британские ученые.В Великобритании был проведен...
В Белгородской области ликвидировали подпольный цех по производству сыра
Всего два дня проработал в Чернянке частный цех по производству сыра, который находился недалеко от школы и жилых домов. Как сообщает пресс-служба областного Управления...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы