Движение и недоедание лучше, чем наоборот

Хронические заболевания, связанные со старением и образом жизни, сейчас убивают больше, чем инфекционные болезни и недоедание. Таков вывод масштабного исследования «Глобальное бремя болезней», изучившего состояние здравоохранения в 50 странах за последние 40 лет. Оно отмечает значительный прогресс с резким сокращением детской смертности, ростом долголетия практически везде. Вместе с тем есть и плохие новости - общий рост онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Журнал Lancet, опубликовавший эти данные, пишет, что с 1970 года в среднем ожидаемая продолжительность жизни возросла у мужчин на 11,1, женщин - 12,1 года. Рекорды долголетия держат японцы (85,9) и исландцы (80) лет, антирекорд - гаитяне (32,5 – у мужчин и 43,6 года у женщин). Общее снижение смертности детей до 5 лет на 60%, в том числе в Бангладеш, Сьерра-Леоне, Малави и Никарагуа, достигнуто благодаря снижению недоедания, улучшению медицинской помощи матери и ребенку, защите от туберкулеза, диареи, пневмонии, столбняка и других инфекционных заболеваний. Повышение уровня жизни стало возможным вследствие вакцинации, повышения санитарной грамотности женщин и даже таких простых медико-санитарных мер, как использование противомоскитных сеток или туалета. Меньше в среднем жить стали только в странах к югу от Сахары, где население сильно страдает от СПИДа и недоедания. Характерной чертой двух последних десятилетий стал рост бремени хронических болезней, связанных со старением и изменением образа жизни. Старость, малая активность, слишком богатая диета, алкоголь и курение являются причинами рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Эти заболевания снижают качество жизни в долгосрочной перспективе и ответственны за 2/3 случаев преждевременной смерти, вызываемые раньше инфекционными заболеваниями. Людей, страдающих ожирением, сегодня в мире в 3 раза больше, чем недоедающих. На 44 % увеличилась смертность среди молодых возрастов от 15 до 49 лет в связи с ростом убийств, ДТП и СПИДа, который уносит в могилу ежегодно 1,5 миллиона человек.