Главная страница » Здоровье » Спортивное питание поможет избавиться от лишнего веса
Спортивное питание поможет избавиться от лишнего веса
11.03.2012
Специалисты все чаще рекомендуют сочетание умеренных физических нагрузок и специальное питание для организма. Во всем нужно соблюдать меру, так как усиленные тренировки и различные диеты могут нанести еще больший вред организму, чем лишний вес. Компромиссом между диетами и тренировками становится спортивное питание, которое улучшает обмен веществ, и, следовательно, помогает безболезненно сбросить вес.
Современное спортивное питание – это не только специализированные добавки для спортсменов, но и незаменимое средство, помогающее человеку заботиться о красоте, здоровье и силе собственного тела. Если одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, то для других оно является легким и безопасным способом избавиться от лишнего веса. Прежде, чем перейти к спортивному питанию, необходимо проконсультироваться со специалистом.
В состав спортивного питания входят специальные сжигатели жиров, усиливающие расщепление жира в организме, а питательные добавки защитят организм от истощения после интенсивных тренировок. Помимо питательных веществ, в состав жиросжигателей входят также антиоксиданты и добавки, притупляющие чувство голода. Самое главное в этом вопросе – не превышать дозу препарата и соблюдать предписанный режим.
Современное спортивное питание – это не только специализированные добавки для спортсменов, но и незаменимое средство, помогающее человеку заботиться о красоте, здоровье и силе собственного тела. Если одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, то для других оно является легким и безопасным способом избавиться от лишнего веса. Прежде, чем перейти к спортивному питанию, необходимо проконсультироваться со специалистом.
В состав спортивного питания входят специальные сжигатели жиров, усиливающие расщепление жира в организме, а питательные добавки защитят организм от истощения после интенсивных тренировок. Помимо питательных веществ, в состав жиросжигателей входят также антиоксиданты и добавки, притупляющие чувство голода. Самое главное в этом вопросе – не превышать дозу препарата и соблюдать предписанный режим.
Похожие новости:
Ученые: детское питание не содержит питательных веществ
Как выяснилось, популярнейшее питание для детей не является столь полезным, как об этом говорит его производитель. Ученые из Университета Гринвича провели анализ, результаты...
Россияне толстеют рекордными темпами
Россию охватила эпидемия лишнего веса - в одной лишь Москве ожирением страдает едва ли не половина жителей. Все проблемы - от неправильного питания до неправильного похудения -...
Занятия спортом влияют на выбор диеты
Полные люди, стремясь быстро сбросить лишний вес, часто прибегают к жёстким диетам и изнурительным тренировкам. О том, что правильное питание в комплексе с физическими нагрузками...
Шестиразовое питание поможет в борьбе с ожирением
Согласно выводам, которые сделали ученые, которые работают в университете штата Джорджия, те люди, которые редко едят, с целью похудения, в реальности, настраивают собственный...
Регулярные диеты не способствуют похудению
Медики и диетологи рекомендуют всем женщинам не гнаться за новомодными диетами и постоянно испытывать их на своем организме. Все дело в том, что регулярные диеты и неправильное...
Комментариев пока еще нет
События в мире
На правах рекламы